Как избавиться от переедания и лишнего веса?

Программа "Четыре шага к стройности вместе с психологом!"

Всем желающим избавиться от переедания и приобрести стройное и здоровое тело я предлагаю пройти программу похудения под руководством психолога.

Обладать стройным и красивым телом, обрести свой идеальный вес - мечта каждого человека! Когда жизнь полна стрессов и тревог, а вкусная еда находится на расстоянии вытянутой руки, очень трудно не набрать лишние килограммы.

Вы наверное не раз садились на очередную модную диету, но помогала она только на время, а потом вес возвращался с удвоенной силой. Вам это Знакомо?! 

Вы изнуряли себя в тренажерных залах и ненавидели себя , поглядывая на стройных мужчин и женщин занимающихся рядом с вами. Вам это знакомо?

Наверное мысль о том, что не получается перестать переедать и сбросить вес, очень часто посещала вас. Я понимаю, что вы чувствовали в этот момент!

Поэтому я предлагаю вам совершенно новый подход к приобретению стройности с помощью психолога.

Мы будем решать проблему вместе и вам придется работать над изменением вашего мышления и способов поведения. Но это решит проблему раз и навсегда, потому что вы изменитесь изнутри и устраните и автоматически уйдет желание и потребность переедать.

Я буду с вами, помогу и поддержу вас. Это программа для тех, кто готов измениться и работать над собой. Есть еще и бонусы: уйдут не только лишние килограммы, но и кардинально изменится ваше качество жизни. Эта программа создана и опробована итальянским институтом психосоматической медицины Riza в Милане. Есть потрясающие результаты избавления от лишних килограммов.
Все четыре шага будут сопровождаться интересными психологическими техниками и методиками, которые вы потом сможете использовать самостоятельно. Эти методики помогают существенно ослабить депрессию,  и панические атаки.

Шаг 1. Находим себя настоящего

• В первом шаге мы будем активировать нашу жизненную энергию и позволяем ей трансформировать нас. С помощью техник визуализации мы найдем и откроем ту личность, которая прячется за лишними килограммами.
• Научимся "мыслить стройно", научимся применять креативные способности правого полушария для того чтобы избавиться от переедания.
• Узнаем к чему мы на самом деле испытываем голод, наши витальные аппетиты.

Шаг 2. Не можешь сбросить вес - всему виной диеты!

• Мы узнаем как диеты не только не помогают сбросить лишний вес, но и способствуют его набору.
•  Познакомимся с пятью ступеньками цикла, которые проходит человек соблюдающий одну диету за другой, и научимся выходить из него.

Шаг 3. Распознаем "символическое значение" лишнего веса

• Третий шаг программы поможет нам узнать для чего мы аккумулируем лишний жир и их символическое значение в нашей жизни. 
• Мы узнаем также почему еда дает нам такое удовольствие и как активировать центр удовольствия в мозге другим, более здоровым способом.

Шаг 4. Золотые правила стройности

• Четвертый шаг научит нас как строить отношения с собой и с другими, чтобы не возникало желания переедать.
• Научимся способу обращения с нашими эмоциями и чувствами, и нам больше не нужно будет их заедать.
• Освоим новые стратегии поведения, которые помогут нам проявлять в жизни активную позицию, а значит быстрее сжигать лишнее и не переедать.
• Освоим упражнения, которые помогут справиться с желанием "атаковать холодильник".

В рамках данной методики приглашаю Вас на бесплатную консультацию!!!

Записаться на консультацию можно:

 по тел: +38 096 277 94 88, и email: reznik.galyna@gmail.com